《久久人手机在线》

久久人手机在线是一部由罗温·布兰查德 导演,由于延平 等演员主演的科幻 微电影 动作 。剧情简介:杜柯耐心解(jie)释：800米、1500米被(🚜)细分为中(🛳)跑，这(zhe)两个(ge)单(dan)项(🤡)对(🌲)速(su)度(💙)(du)、耐力都有(🤡)要求。你(ni)的爆(bao)发力、力(🕳)量不是(shi)很(🛫)强，不适(shi)合(he)练(🔛)快速力(👇)量日韩型的投掷、跳跃项目，也不适(shi)合(🚕)练短跑(pao)。而你(🏜)的速(su)耐、二区体型适合搞(gao)中(🚋)跑，个人意见仅(🍟)供(gong)参考(kao)，如(ru)果(🦔)(guo)你想学习中跑，欧美(🐫)我就(🤷)(jiu)亲自教你(ni)。杜柯耐心解(jie)释：800米、1500米被细分为中跑，这(zhe)两个(ge)单(dan)项对速(su)度(du)、耐力都有要求。你(ni)的爆(bao)发力、力量不是(shi)很强，不适(shi)合(he)练快速力量型的投掷、跳跃项目，也不适(shi)合练短跑(pao)。而你的速(su)耐、体型适合搞(gao)中跑，个人意见仅供(gong)参考(kao)，如(ru)果(guo)你想学习中跑，我就(jiu)亲自教你(ni)。