如果你想保持年(nian)轻,你必须将你所做的每件事(shi)与"玩"联系起(qi)来(lai)。所谓"玩"就是一种乐(le)观(guan)的精神(shen)。无(wu)论工作、学(xue)习,还(hai)是健身都要保持一种乐观主义。如果你这(zhe)样做,你(ni)将属(shu)于这样(yang)一种(zhong)人(ren):他们在(zai)每件事(shi)上,每一分钟都充满幸福(fu)和(he)快乐,在我们看来,乐观的价(jia)值(zhi)无限。
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