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当一种动机经(jing)一再尝试仍不能成功，达(da)不到预定(ding)目标时，个体调整(zheng)目(mu)标，变(bian)换(huan)方式，通(tong)过别(bie)的方法和途(tu)径实现(xian)目(mu)标，或(huo)者把原来制订(ding)的(de)太(tai)高而(er)不切实际的目标(biao)往(wang)下调整，改变行为(wei)方向，则有可能成功(gong)，满足某种需要。如有的高中(zhong)生(sheng)，多次报考(kao)大学未能遂愿，他(ta)见障碍难以逾越，就(jiu)改为报考中专、技(ji)校，或是(shi)电(dian)大、职(zhi)工大学。"退而求(qiu)其次(ci)"，来(lai)实现自(zi)己(ji)的目(mu)标。这种(zhong)目标(biao)的重(chong)新审定和转移(yi)，不是(shi)惧(ju)怕困难(nan)，而是实事求是的表现；同时，也降低和避(bi)免了由(you)于(yu)目(mu)标(biao)不(bu)当难(nan)以达成而可能产(chan)生的挫折感到(dao)焦(jiao)虑情绪。