剧情简介
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不要妄自(zi)菲薄(bao)，不要廉(lian)价地(di)出卖自己，你要始终认为自(zi)己是很(hen)有价(jia)值(zhi)的。有(you)了这(zhe)份自(zi)信心，你才可能有勇气去(qu)争取(qu)达到更高的(de)目标。下面是大卫 史(shi)华兹博(bo)士和(he)其(qi)他一些专家提出(chu)的(de)一些方法，可(ke)有助提升(sheng)你的(de)自信(xin)心：
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