《日日草夜夜草视频》

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他在自(zi)传中是(shi)这么说的：每次比(bi)赛之前，我(wo)都要乘车(che)把比赛的线路(lu)仔(zai)细地看(kan)一遍，并(bing)把(ba)沿(yan)途(tu)比较(jiao)醒(xing)目的标(biao)志画下(xia)来，比如第一个标(biao)志是银(yin)行；第二个(ge)标(biao)志是(shi)一棵大(da)树；第三个标志是一(yi)座红房子……这样一直(zhi)画(hua)到(dao)赛程的(de)终点。比(bi)赛开始(shi)后，我就以百(bai)米的(de)速度奋力地向(xiang)第一个目标冲去，等到达第一个目标(biao)后，我又以(yi)同(tong)样的(de)速度向第二个目标冲(chong)去。40多公里的(de)赛程，就被我分解成这么几个(ge)小(xiao)目标轻松地(di)跑完了(le)。