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既(ji)然(ran)我(wo)们已(yi)经(jing)肯(ken)定(ding)了(le)要(yao)以积极的态度纳批评，那如何培养这种态度呢?大(da)致而言，一般(ban)人(ren)习惯所说的正确态度就是(shi)"忍"，是"他(ta)说(shuo)他(ta)的，我(wo)只当没听(ting)风"，是"表(biao)面上同意他(ta)的(de)话，其实我(wo)还是(shi)我。"这些(xie)消极而有伤(shang)自己(ji)感情的方式都是有百害而无(wu)一益(yi)的。其实(shi)，真正积极的接受态度应该(gai)是把对方的(de)评语当作自(zi)我(wo)成长的催化剂，在听到评语(yu)之(zhi)后，为(wei)充实(shi)改进自己(ji)而作(zuo)一项选择。不(bu)必(bi)强迫自己唯(wei)唯诺诺地(di)顺从对方批评的(de)每(mei)一句话。要相信批评的话是供你(ni)作(zuo)客(ke)观衡量评估的(de)知(zhi)识，将(jiang)评(ping)语引起的情绪反应转向真正于自(zi)己(ji)有利的方面，并(bing)采取实际行动，修正自己(ji)行为上必须(xu)改的缺点，只有做到了这一点，才算得上真正接(jie)受了批评(ping)，才能赢得批评者的(de)信(xin)任(ren)，让其(qi)从心(xin)里尊(zun)敬(jing)你(ni)，佩(pei)服你。