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人有七情六欲，乃人(ren)之常情，但人也有些(xie)想法超出了自(zi)身条件所许可的范(fan)围。自制，就是(shi)要控制住(zhu)自己的各种欲望。食『色(se)』美味，高屋亮堂，凡人所(suo)想(xiang)得，但(dan)得(de)之有度，远景(jing)之(zhi)事(shi)，不可『操』不过急(ji)，欲速(su)则不达也，故(gu)有必(bi)要(yao)控制(zhi)自(zi)己(ji)。否则，举自身全力，力竭精衰(shuai)，事不能成，耗(hao)费枉(wang)然。又有些(xie)奢华之事(shi)，如着(zhe)华衣，娱耳目(mu)，实乃人生琐事，但又非凡人所(suo)能自(zi)克，沉溺其中而不能自拔(ba)，就(jiu)不(bu)是(shi)力(li)竭精衰的小事了，人必然会(hui)颓废不(bu)振(zhen)，空耗(hao)一生。