《日日拍。夜夜操。》

【日日拍。夜夜操。】

设定目(mu)标(biao)是集中(zhong)焦(jiao)点的中心主(zhu)旨。如果你没有目标(biao)，或假如你的(de)目标不够宏(hong)大(da)或重要(yao)，集中焦点的效(xiao)益就(jiu)不大。举例来说，曾(ceng)听说过(guo)有人(ren)能够目视过电(dian)话簿就记得电话号码。这(zhe)真是在浪费他的精力。电话(hua)簿随处(chu)可(ke)得(de)，又常常更换，需要(yao)时(shi)随(sui)时可以查得到(dao)。所以如果你(ni)的(de)目标是要背下电话簿里(li)的电(dian)话，这个目标实在不够重要(yao)。