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自(zi)我激励既依赖于心境，也与(yu)激(ji)情(qing)密切相(xiang)关。心境是自我激励(li)的因(yin)，激情是自(zi)我激励(li)的果(guo)。在良(liang)好(hao)的(de)心境条件下，人们可(ke)能很好地(di)自我激励，不过，低沉的心(xin)境，特(te)别是挫折感、侮辱(ru)感等都更(geng)能激发人的潜能(neng)和动机。古话说(shuo)："请(qing)将不(bu)如激将"，便是利用"知耻(chi)而后勇"来激发人的勇(yong)气和才(cai)能的。好的心境可能使人产生(sheng)两种截然不(bu)同(tong)的态度：一种是(shi)自我(wo)感(gan)觉良好，不思进取；另一种(zhong)是坚定(ding)、自信并(bing)且(qie)执著(zhe)，激发自己取得进一(yi)步(bu)的成(cheng)功。这两种不同的态度是由不同(tong)的人不同的自我意(yi)识、『性』格(ge)、气质等因素所(suo)决定的。同样，消(xiao)极(ji)的心(xin)境也(ye)可(ke)能(neng)导致两种不同的后果：一是变(bian)得悲观(guan)、抑(yi)郁(yu)、消沉(chen)，甚至颓废、沮(ju)丧；二是(shi)从(cong)屈辱中(zhong)汲取力量(liang)，力图(tu)"知(zhi)耻而后勇"。自(zi)我激励的结果(guo)便是需要唤(huan)发起(qi)自(zi)己身上的激情、热(re)情。缺(que)乏生命的激(ji)情，可能使人罹患上抑(yi)郁症；缺乏工作的激(ji)情，难以创(chuang)建一番宏(hong)伟的(de)事(shi)业；缺乏爱的激情，生活(huo)中是很难体会到幸福(fu)和快(kuai)乐(le)的(de)；缺(que)乏信仰(yang)的激情，则(ze)根本(ben)不(bu)可能为理想而献(xian)身。