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我们每个(ge)人都避免不了(le)动怒，愤怒情绪也(ye)是(shi)人(ren)生的(de)一大(da)误区，是一(yi)种心理病毒。它(ta)同其它病一样(yang)，可(ke)以(yi)使你重(chong)病(bing)缠(chan)身(shen)，一蹶不振。也许你会说："是的，我(wo)也明(ming)知(zhi)自(zi)己(ji)不该发怒，但就是控(kong)制不住自(zi)己"。若你(ni)是一个(ge)欲成(cheng)大事者，你(ni)就应该注意了(le)，能(neng)不(bu)能消除愤怒情绪(xu)与你的情绪控制能力有关(guan)。