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最后(hou)；要(yao)控(kong)制(zhi)忧虑。情绪是人的(de)思想(xiang)与(yu)行为的伴生物，而且它会影响到(dao)人们下一步的思想(xiang)和(he)行(hang)为(wei)。事(shi)情做得顺(shun)利，智(zhi)慧迭出，情绪就好，看(kan)天，天(tian)是蓝的；看花，花(hua)是美(mei)的；看(kan)人(ren)，人是精神的(de)。事情还没做完甚至于刚起了个头(tou)，障碍一个接(jie)着一(yi)个(ge)，头脑(nao)转(zhuan)不过(guo)弯儿，情绪上就受波(bo)动(dong)了，看啥啥不顺眼，尽管它们和你(ni)高兴(xing)时所看到(dao)的(de)一模一样。