剧情简介

【91久久嫩草】

每当(dang)你遇到使你愤怒(nu)的人或(huo)事时(shi),要意识到(dao)你对自己说的话(hua),然后努(nu)力以新(xin)的思维控(kong)制自(zi)己,从而使(shi)自己(ji)对(dui)这些人或(huo)事有新的看(kan)法,并做出积(ji)极的反(fan)应。下面是消除(chu)愤怒情绪的若干(gan)具(ju)体方法。

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