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许多人(ren)都(dou)有同(tong)样(yang)的恐惧。也(ye)许(xu)你喜欢(huan)和一(yi)些(xie)朋友(you)聚在一起(qi)，在电话中聊(liao)上半天，或偶尔探问人家的(de)私事，或(huo)在(zai)别(bie)人忙的时候(hou)坚持要去看他。或在(zai)团体里(li)太注意自己，好像怕(pa)别人会看漏了你或忘记你似的。你可(ke)能会(hui)要求别人帮你(ni)做一点小(xiao)事(shi)，以确(que)定(ding)别人真的喜(xi)欢你。很多(duo)人都这么做，结果却愈(yu)来愈不喜欢(huan)自己(ji)，别人也觉(jiao)得他不成熟。无(wu)法自处(chu)，往往使(shi)你显得有点(dian)幼稚。