剧情简介
【亚洲精华天堂】
杜柯(ke)也开始降(jiang)低训(xun)练量，每(mei)天下池游泳距离(li)减少到了5000到6000米。训练完之(zhi)后(hou)，他经常会(hui)去训(xun)练(lian)基地内部的保健中心做理疗(liao)保(bao)健，使肌肉处于(yu)一(yi)种半拉(la)满弦的(de)状态，就是(shi)不能太紧也(ye)不能(neng)太(tai)松(song)，太绷紧(jin)了会伤着，太松了则没(mei)有竞(jing)技状态。
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