有自卑(bei)感的人不妨多做一些力所能及、把(ba)握(wo)较大(da)的事情,并竭尽全力争取成功(gong)。成功后,及(ji)时鼓(gu)励自(zi)己:"别人能做(zuo)到的事,我也做(zuo)到了!"当(dang)面对某种(zhong)情况感到信(xin)心(xin)不(bu)足(zu)时,"豁出(chu)去"的自我暗示放松心理压力,反倒能够(gou)充分发(fa)挥(hui)自(zi)己的潜力(li),获得成(cheng)功(gong)。
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