剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
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