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利行(hang)即是(shi)尽自己的(de)能力，去做利益(yi)他(ta)人的(de)行(hang)为。俗(su)语说(shuo)，给人方便，就是给(gei)自己方(fang)便(bian)，帮助别(bie)人(ren)就(jiu)是帮(bang)助自己。有时候(hou)说一句话帮助别(bie)人(ren)，别人也会帮助你(ni)。我们从帮助别(bie)人的时候获得对自己的信(xin)心(xin)，从而更能爱自己，现(xian)代社会(hui)学指出利他主义可能是(shi)我们生存本(ben)能(neng)的一部分。