如果你能积极(ji)利(li)用这(zhe)种笑(xiao)的效果(guo),则可医治因失败(bai)而产(chan)生的悲(bei)观和(he)心(xin)理的紧(jin)张,甚至可(ke)将(jiang)绝(jue)望感吹(chui)得无影(ying)无踪。怪(guai)不得(de)有许多(duo)人(ren)在怏(yang)怏不乐时,就会跑到游(you)乐场(chang)所去调剂一下(xia)情绪(xu)。同样地,如果在忧(you)郁的时(shi)候,读一读身旁的漫画,或幽默小说,心情也立刻会开朗起来,甚(shen)至干劲十足。换句(ju)话说,利用(yong)外界的刺(ci)激(ji),来引(yin)发自己(ji)大笑,便会使自己恢(hui)复优越感或(huo)自(zi)信心。
Copyright © 2008-2018