剧情简介
【海量高清资源免费】
情绪管理必须建立在(zai)自我(wo)认知(zhi)的(de)基础上。其(qi)中包括：如(ru)何自我安慰，摆脱焦(jiao)虑(lv)、灰暗或不(bu)安。这方面能(neng)力较匮乏(fa)的人(ren)常需(xu)与低落的(de)情(qing)绪交(jiao)战，掌握自如的人(ren)则能(neng)很快走出(chu)生命的(de)低(di)『潮』，重新出发(fa)。
剧情简介
情绪管理必须建立在(zai)自我(wo)认知(zhi)的(de)基础上。其(qi)中包括：如(ru)何自我安慰，摆脱焦(jiao)虑(lv)、灰暗或不(bu)安。这方面能(neng)力较匮乏(fa)的人(ren)常需(xu)与低落的(de)情(qing)绪交(jiao)战，掌握自如的人(ren)则能(neng)很快走出(chu)生命的(de)低(di)『潮』，重新出发(fa)。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢
视频解说周榜单