《精品｜御姐》

【精品｜御姐】

引起紧张、匆忙、焦(jiao)虑(lv)等情绪的(de)另(ling)一(yi)个(ge)原因，是同时想做很(hen)多事情的荒(huang)谬习(xi)惯：学生一(yi)面(mian)看电(dian)视一面做(zuo)功(gong)课；事(shi)业家不将注意(yi)力集(ji)中(zhong)在(zai)他正在关(guan)注的(de)事上，却(que)在(zai)心里盘算着今天(tian)应该完成的(de)事情，心(xin)里希望(wang)能(neng)够马上同时解决。这个坏习惯是不知不(bu)觉中养成(cheng)的，而(er)当事者通常都感觉不(bu)出来。我们想着(zhe)眼前的很多工作而感到忧愁、焦虑不(bu)安，这种神经(jing)不(bu)安的情绪并不是由于工作而产生(sheng)的(de)，乃(nai)是(shi)由心里(li)的想法--"我(wo)必须同(tong)时(shi)完成这些(xie)事(shi)情"而产生(sheng)的(de)。我们紧(jin)张，因为(wei)我们(men)想做不可(ke)能(neng)的事，这样无可(ke)避免(mian)地会招来徒劳与挫折。