剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
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