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相信不少(shao)人有(you)过被人(ren)冤(yuan)枉(wang)的(de)经验吧，那种滋味不是(shi)很好受的(de)。你的(de)辩解在人家(jia)看来是狡辩，而且会(hui)让人对你的人格(ge)产生(sheng)怀(huai)疑。被诬陷(xian)、被(bei)冤(yuan)枉，摊上一些说(shuo)不(bu)清道不(bu)明的(de)事(shi)。在这种(zhong)情况下，保护自(zi)己显得尤为(wei)重要。因为这时(shi)候人所遇到的威胁不是来于自然，也不是来自于意(yi)外(wai)事故，而是来于人(ren)类(lei)社会这个复杂(za)体本身(shen)。这种时刻的自我(wo)保(bao)护主要(yao)是(shi)心理上(shang)的，而不仅(jin)仅依靠技巧。比如，有(you)人的(de)心理素(su)质不过关，在被(bei)人误解(jie)的时候不(bu)能及时地(di)开导自(zi)己, 最终被生活吓垮了，就选(xuan)择自杀(sha)来结束自己(ji)年轻的生命。