《x羞羞片的网站91》

【x羞羞片的网站91】

惧、垃圾和(he)灾难。确信(xin)你告诉自己的每一件(jian)事都是正(zheng)面思想(xiang)有意识(shi)的流露。这并非让(rang)你选避(bi)现实；恰(qia)恰(qia)相反，它是(shi)让(rang)你以(yi)正面、实际、解(jie)决问题的(de)态度(du)来面(mian)对你的困难(nan)。也(ye)就是你要甩开于(yu)己无干的坏信息。以(yi)激怒的紧张情绪(xu)，经常重要正面(mian)地自我教(jiao)导(dao)。这(zhe)是最有效而(er)快速成功的方法。最好的(de)自我教导虽简短(duan)，但(dan)有(you)力，而且无往不(bu)利(li)。那就是我做得(de)到。