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竞(jing)争是好(hao)事，但(dan)要控制在心(xin)理(li)能承受(shou)的范围(wei)之内。工作(zuo)上(shang)是竞争(zheng)对手，业余时间又是(shi)好朋友，这(zhe)是(shi)一(yi)种健康的人际交往关系，这一点很重要。竞(jing)争(zheng)要维持在良性互动的前(qian)提下(xia)，否则(ze)就会陷(xian)入恶意竞争的旋(xuan)涡，那时紧张与压(ya)力会成为生(sheng)命中不(bu)能承(cheng)受之重(chong)。