《免费日韩永久精品大片综合NBA免费》

【免费日韩永久精品大片综合NBA免费】

每当你以愤怒来对他人的行为(wei)作为反馈时，你会在心理(li)说，"你为什(shi)么不跟我一样(yang)呢?这样(yang)我就不(bu)会动怒，而且会(hui)喜(xi)欢(huan)你。"然而，别人不会永(yong)远像你希望(wang)的(de)那样说话、办事(shi)；实际上，他(ta)们的大(da)多数(shu)情况下都不会(hui)按(an)照你的(de)意愿行事。这(zhe)一现实(shi)永远(yuan)不会改变。所以，每当(dang)你因为自(zi)己不喜欢的人或事动怒，你其实是(shi)不(bu)敢(gan)正视现(xian)实，让自(zi)己经受情(qing)感的(de)折磨，为根(gen)本不(bu)可能改变的事(shi)物自(zi)寻烦(fan)恼真是太愚(yu)蠢(chun)了。其实，你大可不必(bi)动怒；只要你想想，别人有(you)权以不(bu)同于(yu)你所希望(wang)的(de)方式说话、行事，你(ni)就会对世事采(cai)取更为(wei)宽容(rong)的态度。对(dui)于别人(ren)的言(yan)行，你或(huo)许不喜欢(huan)，但(dan)决不应动怒。动(dong)怒只会使别人(ren)继续气(qi)你，并会导致上述(shu)这种(zhong)生理上心(xin)理(li)病症。真的，你完全(quan)可(ke)以做出选择(ze)--要么动怒，要(yao)么以新的态(tai)度对待世事(shi)，从而(er)最终(zhong)消除愤怒这(zhe)一误区。