如果你(ni)能积(ji)极(ji)利用(yong)这种笑的效(xiao)果,则可医治因失(shi)败而(er)产(chan)生(sheng)的(de)悲(bei)观(guan)和(he)心(xin)理的紧张,甚至可将绝(jue)望感吹得无(wu)影无踪。怪不得有(you)许多人在怏怏(yang)不(bu)乐时,就会跑到(dao)游(you)乐场所去调剂一下情绪(xu)。同(tong)样地(di),如果在忧郁的时候,读一读身旁的(de)漫画,或幽默小(xiao)说,心情也立刻会开朗(lang)起(qi)来,甚(shen)至(zhi)干(gan)劲十(shi)足。换句话说,利用外(wai)界的刺激,来引发自(zi)己(ji)大(da)笑,便会使自己(ji)恢复优越感或自(zi)信心。
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