如果你能积(ji)极(ji)利用(yong)这(zhe)种笑(xiao)的效果,则可医治因失败而产(chan)生的悲观和心理的(de)紧张,甚至可将绝望感吹得无影(ying)无踪(zong)。怪不得有许多(duo)人在(zai)怏怏不乐(le)时(shi),就会跑到游乐场所去调剂一(yi)下情绪。同样(yang)地,如(ru)果(guo)在忧郁(yu)的时(shi)候,读一读身旁的(de)漫画,或幽默小说,心(xin)情也立刻(ke)会(hui)开朗起来,甚(shen)至(zhi)干劲十足。换句话说(shuo),利用外(wai)界(jie)的(de)刺激,来(lai)引发自己大笑,便(bian)会使(shi)自己(ji)恢复(fu)优(you)越(yue)感或自信(xin)心(xin)。
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