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据专家(jia)分析认为，在影响人(ren)们健(jian)康的众多因素中，有一个极易被忽(hu)视(shi)而又相当重(chong)要的(de)因素(su)，就是(shi)家庭情绪(xu)。心(xin)理学告(gao)诫人(ren)们要保持(chi)良好而稳定(ding)的(de)情绪，以(yi)增(zeng)进自(zi)己身心健(jian)康。其实，仅仅关注自己的情绪是很不够的。因为(wei)，每(mei)个人每天(tian)约(yue)有一(yi)半以上的(de)时间都是在自己的家(jia)庭中(zhong)度过。家庭成员的交往(wang)也是人际交往中的一(yi)个重要组成部分(fen)。而家庭情绪是(shi)一个整体(ti)，每个家庭(ting)成员(yuan)都(dou)不(bu)能完全独立，都要受(shou)到家(jia)庭整体(ti)情(qing)绪的影响。有人说得好，在快乐的家庭(ting)中生活(huo)的每一个(ge)人，几乎都是快乐(le)的；在(zai)烦闷、消沉(chen)的(de)家庭中生活的成员则很难摆脱不快的(de)阴影(ying)。是啊，在(zai)一个情绪(xu)悲伤、紧张或(huo)者(zhe)恶(e)劣(lie)的家庭中(zhong)，怎(zen)么会笑口(kou)常开？