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当一个(ge)人遭遇挫折(she)，通(tong)常会(hui)引发消极的(de)情绪。如果(guo)一个人(ren)承(cheng)受(shou)挫折能力差，他就会拙于应付随(sui)之(zhi)而(er)来的消极(ji)情(qing)绪(xu)；消极的情绪妨碍他的行动(dong)和(he)努力，使他更容(rong)易(yi)遭受失(shi)败或(huo)挫折(she)；进一(yi)步(bu)的失(shi)败和挫折反过来又会加重他的消极情(qing)绪(xu)。因此，挫折承受能力的强弱(ruo)，直接关系和影响(xiang)到情商水平的高低。