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综述(shu)：说开去，不由想(xiang)起些生活往事(shi)。时至今日，几乎人(ren)人都(dou)知(zhi)道英语对一个(ge)人生(sheng)活(huo)、事业道(dao)路(lu)所产生(sheng)的深(shen)远影响，几(ji)乎所有(you)学(xue)过(guo)英语的人都(dou)做过(guo)一(yi)天记5个单(dan)词，一年2000、三(san)年(nian)就够大学四(si)级词(ci)汇量(liang)的计划。遗(yi)憾的是很少(shao)有人能坚(jian)持下来，取而代之的是(shi)英语磁带教学(xue)光碟乃至家教、外教、辅导班、英语复读机，招数用(yong)尽(jin)见效的却不多(duo)；随着经济发展(zhan)、生(sheng)活水平上升、人们的健康状态(tai)却在下降，保健品市(shi)场硝烟(yan)四(si)起，曾只登(deng)大雅之堂的组合健(jian)身器械也开始(shi)步入(ru)寻常(chang)百姓(xing)家。其实，人人(ren)都知道，每(mei)天坚持20分钟晨跑完全可以(yi)塑造一个健康体(ti)魄。