剧情简介
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要塑造(zao)全新的自我，便要拒从(cong)你的"心理银行"中提(ti)取不(bu)愉(yu)快的思想(xiang)。当你在回想任何情形(xing)时，集中(zhong)精力想好(hao)的方面，忘(wang)却不(bu)愉快(kuai)的事(shi)。如果发现你在想(xiang)某些(xie)不好的(de)事情，要赶(gan)快全(quan)面(mian)转移你的思想(xiang)。
剧情简介
要塑造(zao)全新的自我，便要拒从(cong)你的"心理银行"中提(ti)取不(bu)愉(yu)快的思想(xiang)。当你在回想任何情形(xing)时，集中(zhong)精力想好(hao)的方面，忘(wang)却不(bu)愉快(kuai)的事(shi)。如果发现你在想(xiang)某些(xie)不好的(de)事情，要赶(gan)快全(quan)面(mian)转移你的思想(xiang)。
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