《久久合综合》

【久久合综合】

每个人本来(lai)都具有充沛的精神活力，但(dan)因为(wei)某些(xie)心(xin)理压(ya)力，如紧张(zhang)、失败、挫折(she)等等，渐(jian)渐形成情绪问题。有时反应(ying)暴躁，有时反应冷(leng)淡，导致心灰意懒，半途(tu)而废(fei)。为了(le)培养积极的生(sheng)活态(tai)度，一定要学习忘怀(huai)之(zhi)道(dao)。忘怀之道(dao)，可以使我(wo)们真正(zheng)放下心(xin)中的(de)烦(fan)恼和(he)不平衡的情绪，让(rang)我(wo)们在失意(yi)之余，有(you)机会(hui)喘一口气，恢复体力。脑子的作用，不(bu)只是(shi)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)记忆，更(geng)是(shi)帮(bang)助我们(men)忘怀(huai)。应(ying)时时刻(ke)刻排解(jie)多(duo)愁善感的(de)情绪，把恼人的往事放(fang)在一边，不要让(rang)自己被种种纷(fen)扰所(suo)困，而要(yao)让愉快的心情时(shi)时(shi)陪伴自己。只有这(zhe)样，我们(men)才有积极(ji)的精神和体力去(qu)生活、去工作(zuo)。