要想宽容,得有很强的(de)自制力(li),能(neng)够有效(xiao)控制自己(ji)的情(qing)绪(xu)。如(ru)果(guo)你是(shi)一个『性(xing)』情急燥(zao)的人,就更该(gai)如此。比如,你听(ting)见同(tong)事(shi)说(shuo)你坏话,千万(wan)不要急火攻(gong)心,破口(kou)大(da)骂,这时要尽量控制自己,让自己的情绪稳定下(xia)来(lai),然(ran)后走开(kai)。自己安慰自己(ji):"身上不怕影子斜(xie)。"他(ta)之所以那样(yang)说你,可(ke)能是自(zi)己的某些(xie)行为(wei)让他产生了(le)误(wu)会,找机会向(xiang)他(ta)解释清楚就行了。如(ru)果(guo)这样想,你的气也就(jiu)会消一些,也就不(bu)会为这(zhe)点小(xiao)事而(er)闹得情绪不稳,无法工(gong)作(zuo)以致影响(xiang)其它(ta)同志。我相信,你这种处(chu)事态度肯定(ding)会(hui)让那个说你(ni)坏(huai)话(hua)的人感到自己的渺小(xiao)的,那么你的行象也就会(hui)高大(da)起来(lai)。
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