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练(lian)精化气，存于下丹(dan)田中。那上丹田(tian)自然是(shi)要炼(lian)神了不过，炼神还虚乃是(shi)更(geng)高明的办法，我现在根本就做不到，所以(yi)以(yi)我现(xian)在的水平(ping)想要开辟(pi)上丹田(tian)，就必须用别的手段(duan)。比如用暴(bao)力，将神与(yu)气粘(zhan)合在(zai)一起(qi)。李(li)静轩静(jing)静想了(le)一会，眼(yan)睛猛地一亮，却是有(you)了想法。