剧情简介
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要塑造全(quan)新(xin)的自我(wo)，便(bian)要拒(ju)从你的"心理银(yin)行(hang)"中提(ti)取(qu)不愉快的思想(xiang)。当你在回想(xiang)任何情形时(shi)，集中精力想好的方面，忘却不(bu)愉(yu)快的事。如果发现你(ni)在想某些不(bu)好(hao)的(de)事情，要赶(gan)快(kuai)全面转移你的思想(xiang)。
剧情简介
要塑造全(quan)新(xin)的自我(wo)，便(bian)要拒(ju)从你的"心理银(yin)行(hang)"中提(ti)取(qu)不愉快的思想(xiang)。当你在回想(xiang)任何情形时(shi)，集中精力想好的方面，忘却不(bu)愉(yu)快的事。如果发现你(ni)在想某些不(bu)好(hao)的(de)事情，要赶(gan)快(kuai)全面转移你的思想(xiang)。
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