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从行(hang)为学(xue)的角度来说，积极的(de)自(zi)我(wo)意识能使一个人的行(hang)为更加有(you)效(xiao)。首先，自身素质(zhi)是行(hang)为发生(sheng)的(de)基础(chu)。积极的自我(wo)意(yi)识(shi)包(bao)含(han)着对(dui)自身素质的清醒认(ren)识，对(dui)自身素质的有(you)意识(shi)运用能(neng)促(cu)进自(zi)我的发(fa)展。拿(na)破仑就是清(qing)醒地认识(shi)到自(zi)己身上的"最出(chu)『色(se)』的军(jun1)事家的素质(zhi)"，从而成为一名优秀的(de)军事家。如(ru)果一个(ge)人缺乏自知之(zhi)明，那(na)么他的行为是低效的(de)，设想(xiang)：如(ru)果偏偏让数学(xue)家(jia)用(yong)严密的、无(wu)懈可击的(de)逻辑思(si)维来写(xie)诗、而让(rang)诗人用奔放(fang)热情的形象思维来演(yan)算，那岂不让人啼笑(xiao)皆非？其次，积极的动机对(dui)行为有推动作(zuo)用(yong)。积极的自我(wo)意(yi)识也包含着"我将要成为(wei)怎样的人(ren)"的(de)自我实现(xian)的(de)目标，这是(shi)一种无形(xing)的动力。如(ru)海(hai)伦 凯勒所(suo)说的："当你感(gan)到有一种力量推动(dong)你翱翔(xiang)的时候，你是不(bu)应该爬(pa)行的。"拿破仑意识到自己要(yao)成为一个权力的掌(zhang)握者时(shi)，他通(tong)过不懈的奋(fen)斗(dou)达到了这个目标。现代人一大通(tong)病(bing)就是缺乏(fa)自我实现的目标，为生(sheng)存而(er)生活，终(zhong)日(ri)碌碌无为。