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天干学院的伙食绝(jue)对要比离火学院好(hao)的太(tai)多了，近八个时辰的(de)高强度修(xiu)炼令(ling)姬动(dong)早已感到有(you)些疲惫，吃下(xia)早(zao)饭后，精神明显(xian)恢(hui)复了几(ji)分。心中暗暗盘算，自(zi)己的修炼(lian)方(fang)式还(hai)要(yao)有(you)所改进才行。过高的(de)修炼强度(du)会让自(zi)己无法恢复精力(li)上(shang)课学习。以(yi)后每(mei)天(tian)晚上在(zai)地心湖(hu)修炼的最后一个时辰(chen)不能再练习技能，要尽(jin)可(ke)能(neng)在恢复魔力的(de)同(tong)时休息。冥(ming)想本身(shen)就是很好(hao)的休息方式。