如果(guo)你能积(ji)极利用这种(zhong)笑的效果,则可(ke)医治(zhi)因失(shi)败而产生的悲观和心理(li)的紧张,甚至可将绝望感(gan)吹得无影无踪(zong)。怪不(bu)得(de)有许多人(ren)在(zai)怏怏(yang)不(bu)乐时(shi),就会跑(pao)到游乐场(chang)所(suo)去调剂一下情绪。同样地,如果在忧郁(yu)的时候,读(du)一读(du)身(shen)旁的(de)漫画,或(huo)幽默小(xiao)说,心情也立刻会开朗起来(lai),甚至干劲十足(zu)。换句话说,利用(yong)外界的(de)刺(ci)激(ji),来(lai)引发自己大(da)笑,便会使(shi)自己恢复(fu)优越感或(huo)自信(xin)心。
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