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我(wo)们每个人都避免(mian)不了动怒，愤(fen)怒情绪也是人生的一大误区(qu)，是一(yi)种心理病毒。它同其(qi)它病一样，可以使你(ni)重病缠身，一蹶(jue)不(bu)振(zhen)。也(ye)许你会说："是的，我也明知自己不该发怒，但(dan)就(jiu)是控制(zhi)不住(zhu)自(zi)己(ji)"。若你(ni)是(shi)一(yi)个(ge)欲成(cheng)大事(shi)者，你就(jiu)应该注(zhu)意(yi)了，能不能消除愤怒(nu)情绪与你(ni)的情绪控制能(neng)力有关。