剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发(fa)。
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