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当一种(zhong)动机(ji)经一再尝(chang)试仍不能(neng)成功(gong)，达不(bu)到预定目标时，个(ge)体(ti)调整目(mu)标(biao)，变换方式，通(tong)过(guo)别(bie)的(de)方(fang)法和途(tu)径实现目(mu)标(biao)，或者(zhe)把原来制订的太(tai)高而(er)不切实际的(de)目(mu)标(biao)往下调(diao)整，改变(bian)行为方向，则有可能成功，满足某(mou)种需要。如有的高中生，多次报(bao)考大学未能遂愿，他见障(zhang)碍(ai)难以逾越(yue)，就改为报考中专、技校(xiao)，或是电大、职工(gong)大学。"退而(er)求其次"，来实现自(zi)己的目标。这种目标的(de)重新审定(ding)和转移(yi)，不是惧怕困(kun)难，而(er)是实(shi)事(shi)求是的表(biao)现；同时，也降低(di)和避免了由于(yu)目标不当难(nan)以达成而可(ke)能产生的(de)挫折(she)感到(dao)焦虑情绪。