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后来经实践(jian)证明，自由(you)泳的(de)前进(jin)推动(dong)主要靠(kao)手臂划水，于是(shi)运动员(yuan)们(men)就开始降(jiang)低打腿频(pin)率，毕竟(jing)快(kuai)速高(gao)频(pin)打腿(tui)是很费体(ti)能的。我(wo)研究后(hou)觉得啊，全程肯定是(shi)不适合(he)8次打腿的，但短时(shi)间(jian)内使用8次打腿可以提升速度。所以(yi)小时候就自己琢(zhuo)磨着，没(mei)事自(zi)己练练8次打腿。8次打腿确实很费体能(neng)，我用(yong)过一(yi)次后得休(xiu)息个把(ba)小时才能用第二次。