《日本中文不卡v二区w006》

【日本中文不卡v二区w006】

练习一个(ge)人自处。如果(guo)你已经(jing)习惯和别人一(yi)起(qi)的话，刚开(kai)始打破这个习惯(guan)可能会使(shi)你觉(jiao)得(de)不舒服。如果你觉(jiao)得不愉快的话，就探测自己(ji)的感(gan)觉。你为什么一直盼望电(dian)话铃响呢?你是(shi)否(fou)担心(xin)自(zi)己和某人的关系?你是不是厌烦自己(ji)?如(ru)果这(zhe)样的话，你可以(yi)找(zhao)点(dian)事(shi)做做――以克服独处时(shi)的恐(kong)惧(ju)。但不要(yao)觉得独处的时(shi)候(hou)，一定得做(zuo)点(dian)有建设『性』的事情(qing)，才能(neng)掩饰(shi)单独(du)一人(ren)的(de)怪异行为。