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艾丽诺 罗斯福(fu)是美国第32任总统富兰克林(lin) d 罗斯福(fu)的夫(fu)人(ren)。她(ta)是第一个在实质『性』问题上(shang)对总(zong)统有影响的美国(guo)第一夫(fu)人。她(ta)曾任(ren)平(ping)民保(bao)卫署的副『主席(xi)』，为(wei)黑(hei)人(ren)的公民权勇敢说话。罗斯福总统(tong)逝世后(hou)，她曾被其(qi)后的两任总(zong)统任命为(wei)驻联合国代表。但她(ta)在(zai)20多岁(sui)前，却是一个(ge)十分缺乏自信心的姑娘。读读她的(de)自述(shu)，可以使我(wo)们(men)知(zhi)道如何(he)提(ti)升自己的(de)自信心：