剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保(bao)证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
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