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我(wo)们每(mei)个人都避免(mian)不了动怒，愤怒情绪也是人(ren)生(sheng)的(de)一大(da)误区，是(shi)一(yi)种心理病毒(du)。它同其它病一样，可以使(shi)你(ni)重(chong)病(bing)缠身(shen)，一蹶不振。也许你会说："是的(de)，我也明(ming)知自己不该发怒，但就是(shi)控制不住自(zi)己(ji)"。若你(ni)是一(yi)个欲成大事者，你(ni)就应该注(zhu)意(yi)了，能(neng)不能消除愤怒情绪与你的情绪控制能力有关(guan)。