也许你认为(wei)自己(ji)属于其中一类人,即对某人某(mou)事有许(xu)多忿忿不(bu)平之处,但从不(bu)敢有(you)所表示。你积怨(yuan)在胸(xiong),敢怒不敢言,成(cheng)天忧心忡忡(chong),最(zui)后(hou)积怨(yuan)成(cheng)疾。但是,这(zhe)并不是那些咆哮(xiao)大怒(nu)的人的反面。在(zai)你心理,同样的(de)这这(zhe)样一句话:"要是(shi)你(ni)跟我一(yi)样(yang)就(jiu)好了。"你心想,别人要是和你一样,你就不会动怒(nu)了(le)。这是(shi)一(yi)个错(cuo)误的(de)推理,只(zhi)有消除这(zhe)一推理(li),你才能消除心中(zhong)的(de)怨忿。以(yi)新的思(si)维(wei)方式(shi)看待世事,以致根本(ben)不动怒,这才是(shi)最为可取(qu)的。你可以这样(yang)安慰(wei)自己:
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