剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳气升发(fa)。
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