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练(lian)精化气，存于(yu)下丹田中。那上丹田(tian)自然是(shi)要(yao)炼神(shen)了不过(guo)，炼神还(hai)虚乃是(shi)更高明的办(ban)法，我现(xian)在根本就(jiu)做(zuo)不到(dao)，所以(yi)以(yi)我现在的水平(ping)想要开辟上丹田，就必须用别的手(shou)段。比(bi)如用暴力，将神与(yu)气(qi)粘合在一起。李静轩静(jing)静想了一会，眼(yan)睛猛地(di)一(yi)亮(liang)，却是有了(le)想法(fa)。