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要很好地适应现(xian)代社会环境，首先必(bi)须(xu)了(le)解适应社(she)会环(huan)境(jing)都有哪些形式(shi)，总的(de)来(lai)说适应社会(hui)环境有两种(zhong)形(xing)式，其一是改造环境，使(shi)环境合乎我(wo)们的(de)要求，其(qi)二是改造我们自己，去(qu)适应环(huan)境(jing)的(de)需要。无(wu)论哪(na)种形(xing)式，最(zui)后都(dou)要达到环境与人们自身的和谐(xie)一致。